Circa Donne&ultra

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Denise Tappatà

Di |2022-09-13T22:37:20+02:0025 Agosto 2022|Schede&Bio|

Denise Tappatà, classe 1980, ultramaratoneta marchigiana nella nazionale italiana dei 100km per i mondiali di Berlino 2022

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Silvia Luna

Di |2022-09-13T22:35:09+02:0019 Agosto 2022|Schede&Bio|

Silvia Luna, ultramaratoneta anconetana, classe 1978. Dagli inizi alla convocazione nella nazionale dei 100km

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Ilaria Bergaglio

Di |2022-09-13T22:31:15+02:0010 Agosto 2022|Schede&Bio|

Ilaria Bergaglio, ultramaratone piemontese è una delle atlete convocate nella nazionale 100km per il mondiali di Berlino del 27.8.22.

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Mental coaching con Sara Taroni

Di |2022-07-03T19:21:42+02:003 Luglio 2022|Approfondimenti, Mentatl coaching|

Ormai lo sappiamo: correre per tanti, tantissimi chilometri non è solo una questione di gambe, ma ad un certo punto diventa soprattutto una questione di testa, che quindi va allenata proprio come tutto il resto. Enrica Gouthier ha parlato di questo argomento con Sara Taroni, mental coach e triatleta (2 ironman e 1 70.3)

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